痩せたい奴はみろ‼️45kg減量成功‼️絶対痩せる‼️現役理学療法士が教える機能解剖学的ダイエットブログ

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2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

デブがリバウンドしないための3つの原則

どーもー お久しぶりです☺️ 理学療法士パパです‼️‼️ 最近コロナ禍で忙しくて更新が滞っておりました 最近よくダイエッターの皆様から言われるのが、 【リバウンドが怖い】 【せっかく痩せても太るんでしょ】 【リバウンドってなんで起きるの】 …etc 確かにダ…