痩せたい奴はみろ‼️45kg減量成功‼️絶対痩せる‼️現役理学療法士が教える機能解剖学的ダイエットブログ

現役の理学療法士が実践して成果を得た筋力トレーニングやダイエット方法を教えるブログ

2019-01-01から1年間の記事一覧

太っている人ほど痩せれます!!!

どーも、デブパパです🐷 唐突ですが、ダイエットは大体の方は一度はしたことありますよね❓❓ デブパパももう何回もダイエットしています💪 そんなダイエットですが、ではダイエットの成功率ってご存知ですか❓ <script src="https://adm.shinobi.jp/s/edcabd5aab3cf9c8c664a670dffa5306"></script> デブパパ調べですが、 『ダイエットを始める前に立て…

ダイエットお昼ご飯 紹介します

こんにちは🌞 デブパパです👨 今日のお昼はこれとこれ‼️ セブンイレブンの0kcal寒天ゼリー😄♫ 桃味とぶどう味‼️ お昼は桃を食べました🍑 <script src="https://adm.shinobi.jp/s/edcabd5aab3cf9c8c664a670dffa5306"></script> 味はあっさりしていて、でも0kcalだけどちゃんと少し甘くて美味しいです⭐️ゼリーと寒天の中間のような食感で、食べやすいです😄 …

デブパパの懺悔

すこんばんは🐷 <script src="https://adm.shinobi.jp/s/edcabd5aab3cf9c8c664a670dffa5306"></script> デブパパです。 痩せるぞ 本気出すぞ 非健康的でもとことん痩せるぞといっておきながら、 。。。 食べ放題に行っちゃいました 石川県金沢市のソウルフードであり、最近では都会に進出しています、 ゴーゴーカレー ゴリラのマークのおなじみの…

ダイエットに効果的なタイミング

こんにちは😃 <script src="https://adm.shinobi.jp/s/edcabd5aab3cf9c8c664a670dffa5306"></script> 今日はダイエットにとって効果的な時間などのタイミングについてお話をさせていただきます(΄◉◞౪◟◉`) ちなみにダイエットといってもいろいろなダイエットの仕方がありますね。 ①食事制限 ②有酸素運動 ③筋力トレーニング ④ダイエットサプリメント…

デブが通るぞー気をつけろー

<script src="https://adm.shinobi.jp/s/edcabd5aab3cf9c8c664a670dffa5306"></script> はじめまして ダイエット回数20回 ダイエット成功回数0回 ダイエット成功率0% 心が弱けりゃ 肌も弱い デブパパ野郎です汗 我が家でも妻からも息子からも デブチンと呼ばれること3年。。。。 ついに ついに この時が来た ガチで痩せるわ てめぇら見とけよ…