太っている人ほど痩せれます！！！
どーも、デブパパです🐷
唐突ですが、ダイエットは大体の方は一度はしたことありますよね❓❓
デブパパももう何回もダイエットしています💪
そんなダイエットですが、ではダイエットの成功率ってご存知ですか❓
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デブパパ調べですが、
『ダイエットを始める前に立てた目標に到達した人は全体の5%未満らしいです( ；∀；)』
ちなみにその少ない門をくぐった英雄たちの中で、リバウンドを回避して3年以上維持できている人はダイエット成功者の中の僅かに14％だけらしいです(΄◉◞౪◟◉｀)
こう思うとダイエットって難しいですよね( ；∀；)
そもそも、本当は太っている人ほど
無駄な贅肉があったり
基礎代謝が高かったり
運動負荷が大きかったり
痩せやすいはずなんですよね😲
では、何が違うのか
●太っていたけど痩せることができた人
と
●太っていたけど痩せることができなかった人
の
違いとは⁉️
運が良かったから痩せれた❓
神様が助けてくれたから❓
たまたま痩せれた❓
ぜーーーんぶ違います‼️
きっと努力や意志の強さとかはあるでしょうけど、何よりも痩せることができた人は痩せるための身体になることができたからなんですね。
痩せるための身体とはなんなんだって思いますよね。僕ももちろん最初はよくわかりませんでした。
たとえば、同じ体重の人がいて、同じだけの運動をするとします。
普通は同じくらいのエネルギーを使って同じだけの消費カロリーがあると思いますよね❓
でも、もし同じ体重で同じ運動をしていても1人のほうが代謝が高かったら、結果は当然変わってきますよね❓
もし同じ体重で同じ運動をしていても、1人のほうが消化能力が高かったら、結果は当然変わりますよね❓
そうです(΄◉◞౪◟◉｀)
それなんです(΄◉◞౪◟◉｀)
まぁ、太っている人はもともと代謝は普通体型の人よりは高いです😻
でも、この代謝をもっともっとあげれたら、食べたものを消化する力をもっともっとあげれたら、
さらに痩せやすい身体になりますよね😄
最近は昔と違って安全でNeedsにあったサプリがあります♫
私が実際に使ってみてよかったよというものを紹介いたします😄
芸人 オードリー春日さん
ボディビルダーをされていますよね！
引き締まった身体。やっぱり芸能人が広告になっているサプリは安心します。
僕はこれを食事管理と、運動と併用して使っています😄汗をよくかくようになったように感じます♫
これも有名なヒロミさんがプロデュースされたものです。これを着ているだけで、腹筋群を刺激してくれます😄僕が特におすすめなのは、インナーマッスルの腹横筋‼️これはなかなか鍛えづらいのですがこれは着ているだけで刺激してくれます。
もともと腰痛持ちだったのですが、最近は特に腰の痛みも感じなくなりお腹も引き締まった感じがします⭐️
累計75万枚を売り上げたEMSおすすめです
最後に、すっきりフルーツ青汁😄
僕のブログではよく紹介させていただくのですが、栄養が偏りがちな僕はよく便秘になります( ；∀；)けど、これを飲んでから快便になり男だけど肌も綺麗になりました。
なかなか、男性でも食事の栄養バランスが偏る方が多いと思いますがこれを飲むことでバランスもとれ、一石二鳥です(#^.^#)
でもやっぱり運動も大事(΄◉◞౪◟◉｀)
なかなか、歩くのってしんどいし女性は夜道を歩くのも最近は物騒で怖いですよね。
そんな方にもお勧めがこのエアロバイク⭐️
コンパクトタイプで狭い空間でも問題なく運動できますし、テレビを見ながらや隙間時間にもご使用いただけます‼️
なんと送料無料だから安心ですよ😄
いま、まさにダイエットしてる僕だから、
効果がでてる僕だから皆様に紹介したいダイエットの味方グッズです。
ダイエットは運動して、食事を考えて、サプリで効果を上げる❣️この三本柱が大切です。
みなさん一緒に痩せましょう😄
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