みなさんこんにちはー 暑い季節がきましたねー 男も女も露出が増えますねー デブに取ったら暑くて1番嫌な季節ですね 特に肌よわな自分は夏もつらいし 冬もつらいし でもやっぱり暑いのはきらいだなー( ; ; ) 今日は痩せる筋トレについてお話をします みな…
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